Как протекает беременность при ожирении?

Оглавление

Стоит понимать, что ожирение – это не лишний вес, а хроническая болезнь, которая способствует появлению многих осложнений. Также оно негативно сказывается на протекании беременности и родах. Плюс – лишние килограммы могут осложнять процесс зачатия ребенка, так как меняется цикл менструации. Беременность при ожирении – возможна, но с осложнениями, и именно о них мы поговорим далее. Также узнаем о профилактике болезни, клинических рекомендациях и о том, как проходят роды.

Причины появления заболевания

Факторов риска развития болезни множество, и действуют они, как одиночно, так и в комбинации друг с другом.

Наиболее распространенные причины:

сниженная физическая активность;
наследственность;
ожирение в детстве;
сахарный диабет;
гормональные расстройства;
неправильное питание;
стрессы и психическое перенапряжение.

Пациентки страдают от нарушений в работе сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной систем. Определить ожирение достаточно легко, необходимо рассчитать индекс массы тела и пройти обследование у врача.

Как просчитать степень ожирения и особенности каждой?

Для определения заболевания используется специальная формула ИМТ. Ее суть в том, чтобы разделить вес (в кг) на рост (в метрах), который возводится в квадрат.

Далее нужно воспользоваться таблицей, где и можно узнать о наличии проблемы и ее степени тяжести.

Принято выделять четыре степени ожирения:

Первая. Еще нет серьезных жалоб на состояние здоровья, хотя есть недовольство собственным внешним видом. Превышение массы тела составляет больше 30%.
Вторая. Характеризуется отсутствием явных проблем со здоровьем, но повышается нагрузка на суставы и сердце, появляется одышка, превышение веса – до 50%.
Третья. Пациенты страдают от тахикардии, им сложно выполнять даже простые действия, наблюдается ухудшение сердечного ритма и увеличение органа в размере. Превышение веса – до 100%.
Четвертая. Развиваются болезни органов пищеварения, двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, превышение массы составляет от 100% и больше.

Полезную информацию об эндокринном ожирении можно получить из статьи.

Беременность при ожирении: какие могут быть осложнения?

Влияние заболевания на вынашивание ребенка имеет огромное значение, так около 50% пациентов страдают от различных проблем.

Ухудшает ситуацию нарушение гормонального фона, что отражается даже на здоровье новорожденных.

Беременность и роды при ожирении редко проходят без проблем, и основные среди них:

гестационный диабет;
высокое давление;
повышение свертываемости крови;
тяжелый гестоз;
учащенный пульс;
отеки;
асфиксия плода;
манифестный диабет;
недоношенная или переношенная беременность;
токсикоз на ранних и поздних сроках;
дефекты развития плода;
высокая нагрузка на позвоночник;
инфекции мочеполовой системы;
преждевременный отход околоплодных вод;
рождение плода с весом более 4 кг.

Хотя самым опасным считается такое осложнение, как преэклампсия – тяжелый тип гестоза, когда систологическое давление повышается до 140 мм рт. ст., наблюдаются головные боли, ухудшается зрение и меняется свертываемость крови.

Ожирение во время беременности влияет и на формирование плода, так у 70% новорожденных наблюдаются пороки ЦНС.

Как проходят роды?

Женщины с ожирением не только со сложностями вынашивают малыша, но и проходят через тяжелые роды.

Зачастую отмечается перенашивание беременности и слабая родовая деятельность, что вызывает необходимость проведения кесарева сечения. Также без операции не обойтись в случае с большим размером плода, что случается часто.

Среди прочих осложнений при родах:

долгое заживление рубцов и швов;
кровотечения;
сахарный диабет.

Как снизить риски?

Несмотря на то, что присутствует множество проблем и сложностей, ожирение – не противопоказание к зачатию ребенка.

Необходимо придерживаться определенных рекомендаций и внимательно следить за собственным здоровьем. Перед зачатием женщине лучше пройти консультацию у гинеколога и эндокринолога, а далее четко соблюдать все показания.

Первое, что нужно делать – следить за весом, так как прибавка массы тела не должна быть больше 6 кг. Также сразу нужно пройти тест на толерантность к глюкозе. При определении нарушений, назначается специальная диета и даже уколы инсулина.

Что касается питания, то оно должно быть низкокалорийным, приемы еды частыми, но небольшими порциями. Из рациона лучше убрать острые и соленые продукты, сладости, выпечку.

Объем белка обычно составляет 20% от общей массы, жиров – 33%, углеводов – 45%. Не стоит делать акцент лишь на мясо или молочку, меню должно быть разнообразным.

Энергетическая ценность зависит от индекса массы, но обычно равняется 2500 ккал в день. Еще одна рекомендация – раз в семь-десять дней проводить разгрузочные дни.

Что касается физических нагрузок, то они должны быть умеренными, без перенапряжения. Разрешаются занятия гимнастика, йога или плаванье. Рекомендуется принимать витаминные комплексы для беременных, носить специальное белье (если присутствует венозная болезнь).

Беременность при ожирении – возможна, но она достаточно сложная и в 90% случаев протекает с осложнениями. Причем касается это здоровья матери и ребенка. Но каждая женщина может снизить риски, если еще в период планирования зачатия обратиться к врачу и четко будет соблюдать все рекомендации в течении срока.