Дофамин. Что это такое?

Биологически активное вещество, нейромедиатор, который отвечает за передачу сигналов из мозга к нервной системе – это дофамин. Именно этот компонент передает сигнал от одного нейрона к другому, стимулирует человека к активной деятельности и считается «молекулой мотивации». Выработка вещества происходит естественным образом, а его низкие показатели могут вызвать целый ряд неприятных симптомов, вплоть до депрессии. Какие функции выполняет гормон, где вырабатывается и как повысить его концентрацию расскажем далее.

Дофамин и какие задачи он выполняет?

эндорфин и дофамин

Гормон дофамин – это нейромедиатор, который синтезируется под действием электрических импульсов, активизирует рецепторы в других нейронах, благодаря чему клетки обмениваются информацией.

Синтез вещества происходит естественным образом в мембране окончания нейронов. Гормон контролирует передачу данных между различными участками мозга и нервной системой, отвечает за процессы запоминания, обучения, эмоции и влияет на работу сердца.

Важно! Антогонисты дофамина – вещества, которые активизируют выработку дофаминовых рецепторов и самого гормона. Их обычно применяют для лечения, облегчения симптомов некоторых болезней, например, заболевания Паркинсона. В последнее время ученые проводят десятки исследований, чтобы использовать антогонисты для лечения рака и избавления от многих зависимостей, в том числе, от курения.

В организме есть дофамин-гормон и нейромедиатор. Источник дофамина – кора надпочечников и поджелудочной железы, нейроны сердца. Дофамин-нейромидиатор синтезируется в мозге человека.

На организм вещество оказывает следующее влияние:

  • Формирование целей и желаний. Выработка гормона усиливается во время положительных действий, например, приема вкусной еды, прогулок. Интересно и то, что синтез вещества начинается еще на стадии мечтаний, когда человек представляет будущее.
  • Формирование некоторых характеристик и состояний. Например, молекулы дофамина влияют на формирование чувства привязанности и верности;
  • Формирование основы для «системы поощрений». Без дофамина мозг не сможет оценивать действия, запоминать их, повторять.
  • Влияние на когнитивные функции мозга. Вещество помогает принимать решения, переключать внимание.
  • Контроль двигательной активности. Гормон помогает расслабить мышцы в нужный момент.

Функции гормона во многом зависят от того, в какой части расположены дофаминовые нейроны. Речь идет о:

  • активизации сокращений сердца;
  • стимуляции образования мочи;
  • стимуляции рвотного рефлекса;
  • увеличении артериального давления.

Также вещество вступает во взаимодействие с другими гормонами (например, мужские половые гормоны), выполняя дополнительные функции. Серотонин и дофамин влияют на гормональную функцию гипофиза, помогают концентрироваться. Оба относятся к гормонам счастья и нейромедиаторам. Тоже самое можно сказать о дофамине и эндорфине, которые отвечают не только за ощущение радости и счастья, но и за чувство легкости, снижение болевого синдрома, хорошее настроение.

действие дофамина

Анализ на дофамин

Если человек испытывает усталость, апатию, бессонницу, проблемы с концентрацией внимания и перевозбуждения, рекомендуется сдать анализ на дофамин. При этом у пациента забирается венозная кровь, которую исследуют на уровень гормона в организме.

Перед сдачей теста рекомендуется соблюдать некоторые правила:

 

анализ на дофамин

  • за пару дней до анализа стоит прекратить прием всех медикаментов;
  • последний прием пищи должен быть за 10-12 часов;
  • лучше избегать физических нагрузок и эмоциональных потрясений;
  • за пару часов до исследования нужно отказаться от курения.

Показания к сдаче крови на дофамин следующие:

  • подозрение или плановая диагностика при болезни Паркинсона;
  • определение опухолей надпочечников;
  • определение причин гипертонии и гипертонических кризов.

Нормы вещества в крови – 10 – 100 пг/мл, хотя показатели могут отличаться в зависимости от лаборатории и используемого оборудования.

синтез дофамина

Высокие и низкие показатели

Избыток дофамина так же опасен, как и недостаток вещества. В первом случае это может привести к перевозбуждению, гиперактивности, психическим отклонениям.

Повышенный дофамин может говорить о следующих нарушениях:

  • нейробластома;
  • инфаркт миокарда;
  • стрессы;
  • шизофрения;
  • маниакально-депрессивные расстройства;
  • диабетический ацидоз.

В свою очередь недостаток дофамина свидетельствует о других патологиях и проблемах:

  • болезнь Паркинсона;
  • заболевание Аддисона;
  • диабет;
  • коллагенозы.

Также нехватка вещества приводит к замедлению когнитивных процессов, проблемам в двигательной активности, Альцгеймеру и синдрому дефицита внимания. В этом случае необходимо восстановление концентрации вещества, за счет увеличения плотности дофаминовых рецепторов и синтеза дофамина. Главное – не прибегать к использованию внешних стимулов, как прием наркотиков, алкоголя, сигарет, просмотр порнографии, питание нездоровой пищей, видеоиграм. Так как это вызывает различные типы зависимостей.

как повысить уровень дофамина в организме

Коррекция

Если говорить о том, как повысить уровень дофамина в организме правильно, достаточно выполнить несколько простых рекомендаций:

  • прием аминокислот и витаминных комплексов;
  • питание продуктами, богатыми на тирозин (миндаль, бобовые, курица, рыба);
  • регулярные занятия спортом;
  • отказ от различных зависимостей и пагубных привычек;
  • медитация и дыхательные упражнения;
  • посещение массажа;
  • прослушивание приятной и расслабляющей музыки;
  • длительный и полноценный сон;
  • прием биологических добавок (только после консультации с врачом).

Достаточное количество дофамина в организме влияет на общее состояние здоровья, настроение и эмоции. Это вещество позволяет человеку ощущать счастье, радость, легкость, любовь, удовольствие и многие другие состояния. В то время, когда любое отклонение от нормы может привести к ряду психических нарушений, Альцгеймеру и даже инфаркту.


Поделиться ссылкой:

Реклама партнеров и статьи по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here