Климакс: лечение в домашних условиях

Оглавление

Хотя менопауза не болезнь, в некоторых случаях ее симптоматика бывает сильно выражена, в таких случаях нужна врачебная помощь. Снижение проявлений включает применение гормональных и обычных медикаментозных препаратов, некоторых способов физиотерапии, подходящих для женщин, у которых наступил климакс. Лечение в домашних условиях и будет рассмотрено в статье.

Климакс: медикаментозное лечение

Какие таблетки можно пить при климаксе? Чаще всего для устранения негативной и раздражающей женщин симптоматики назначаются гормональные препараты. В составе данных средств имеются женские гормоны, действие которых направлено на повышение адаптации организма к возрастным изменениям.

Происхождение ЗГТ может быть натуральным или же искусственным. Подбором средства должен заниматься только специалист, учитывая клиническую картину и индивидуальные показатели здоровья обратившейся женщины (возраст, длительность течения постменопаузы, возможный риск образования сосудистых нарушений, патологии ЖКТ).

ЗГТ имеет определенные преимущества, она предупреждает:

избыточную сухость слизистой влагалища;
патологии сердечно-сосудистой системы;
остеопороз.

В большинстве случаев для корректировки гормонального сбоя, врач прописывает комплексные медпрепараты, содержащие в своем составе эстрогены (в низкой концентрации) и прогестагены, например, прогостерон. Обычно выписывают: Фемостон, Дивина, Цикло-Прогинова.

Не разрешается прием указанных средств при наличии у женщины:

злокачественных новообразований в эндометрии и молочной железе;
гепатита;
опухоли, сформированной в печени;
предрасположенности к тромбообразованию;
аллергии к компонентам, содержащимся в препарате.

О протекании патологического климакса можно узнать из статьи.

В любом случае окончательное решение о возможности назначения ЗГТ для поддержания женского здоровья принимает только врач.

Лечение климакса негормональными препаратами

Многие знают о возможных побочных эффектах, которые возникают после приема гормональных препаратов. Если женщина отказывается от данного метода или имеет к нему противопоказания, врач рекомендует принимать фитоэстрогены. Данным термином называют растительную субстанцию, обладающуя эстрогеноподобным действием.

Данные средства обладают мягким и достаточно щадящим воздействием на организм женщины, т.к. не затрагивают нервную и сердечно-сосудистую систему, не содержат в своем составе сильнодействующие компоненты.

Основные показание к назначению:

раннее начало менопаузы (до 45 лет);
СД;
повышенное АД;
нарушения в менструальном цикле (позднее начало);
возможность возникновения или наличие сосудистых патологий;
особенности питания (излишняя худоба, употребление кофе в большом количестве).

Наиболее популярные препараты: Климадинон, Ременс, Феминал, Иноклим.

Хорошей эффективностью обладает гормональный пластырь от климакса.

Важно знать! Хотя указанные средства не имеют побочных эффектов (не влияют на эндокринную систему, не способствуют набору веса, не влияют на нервную, а также сердечно-сосудистую системы, повышают иммунитет). Но при этом они не способны на 100% решить проблемы, т.е. снизить симптоматические проявления климакса.

Витаминные препараты

Для того чтобы организм женщины во время менопаузы работал «как часы», медицина предлагает определенные направления поддержки организма. К ним относится прием:

Половых гормонов.
Витамина D3. Поддержание его уровня порядка 40 нг/мл, дает возможность предупредить негативные возрастные изменения, например, остеопороз. Одновременный прием D3 и кальция снижает разрешения, происходящие в костной ткани.
Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Предупреждают формирование кардиологический патологий. Рекомендуемая дозировка 3-4 г/сутки.
Кислот (АЛК, тиоктовая). Создают антиоксидантную защиту. Суточная дозировка 300-600 мг.

Также важен прием кальция (800-100 кг в сутки), который предупреждает остеопороз, онкопатологии мочеполовой системы. Параллельно с кальцием следует принимать К1, данный витамин улучшает усвоение Ca.

Назначаемые средства: Кальций D3 Никомед; КОМПЛИВИТ Кальций D3 ГОЛД; Формула женщины.

Правильно выбранные медпрепараты дают возможность уменьшить проявления климактерической направленности.

Успокаивающие препараты и травы

Для нормализации нервного и психологического состояния женщины, врачи часть назначают седативные медпрепараты, которые способствуют регуляции (торможению) процессов в головном мозге, а также стабилизируют вегетативную функцию.

Хороший эффект отмечается от приема:

валерианы;
бромиды;
Корвалола.

Помимо лекарственных препаратов официальная медицина признает и лекарственные растения. При климаксе рекомендуется принимать:

мелиссу;
мяту;
корень валерианы;
пустырник;
боярышник;
ромашку.

Но не следует самостоятельно подбирать травы, т.к. они обладают побочными эффектами. Все рекомендации должен давать врач.

Физиопроцедуры

В качестве комбинированного лечения симптоматики климактерического периода, помогают методы физического воздействия. К примеру, назначается самомассаж, который рекомендуется сочетать с физупражнениями.

Основные методы физиотерапии:

гидротерапия;
электропроцедуры, например, гальванический воротник (с новокаином);
ионогальванизация (шейно-лицевой области).

Важно принимать во внимание, что при наличии опухолей в малом тазу, тепловые медпроцедуры не разрешены к проведению. Также противопоказаны грязевые ванны, массажи, физпроцедуры, направленные на сильное напряжение нижней части живота.

Женщина в период менопаузы должна регулярно проходить медобследования, это поможет держать состояние здоровья под контролем, своевременно выявить возможные патологии и начать их лечение. О том, какие гормоны нужно сдавать при климаксе, описано в статье.

Самочувствие при климаксе во многом зависит от самой женщины, важно помнить о режиме отдыха, заниматься спортом, больше отдыхать и иметь позитивный настрой.